Бджолиний хліб: користь

Бджолиний хліб – це перга, яка є найціннішим джерелом корисних речовин. Її важко добути з сот, але вона чинить на організм людини цілющий вплив, тому навіть деякі лікарі рекомендують вживати бджолиний хліб в комплексі з основним лікуванням.

Бджолиний хліб

Як бджоли збирають бджолиний хліб?

Бджолиний хліб (перга) – це пилок квітів, яку бджоли утрамбовують в комірках під медом. Збирають її просто: комахи приносять обніжжя у вулик, де молоді бджоли подрібнюють гранули і утрамбовують їх безпосередньо в соти.

Перга займає 1/3 частина сот, решта 2 частини заливають медом з секретами слинних залоз комах. Бджолиний хліб наче консервується під впливом молочної кислоти, він твердне, і для його отримання необхідно подрібнити стільники. Робота по подрібненню перги не під силу недосвідченим пасічникам.

В сотах перга виглядає як яскраві фарби: бежева, золотиста, червонувата і навіть фіолетовий. Відтінок залежить від медоносу, з якого була зібрана пилок. Вона може бути утрамбована шарами різного кольору дуже щільно і ретельно.

Як видобувають пергу з стільників?

Як ми знаємо, чарунки мають невеликий розмір, тому виколупувати бджолиний хліб острозаточенным предметом – це довго і виснажливо. Найпростіший спосіб такий:

  1. Розріжте стільники на квадрати десь 50х50 см.
  2. Загорніть квадратики в пакет і відправте в морозилку – стільники повинні затвердіти.
  3. Через 24 години потрібно дістати майбутню пергу з холодильника і подрібнити. Використовуйте для цього міксер, наприклад. Шматочки будуть крихкими, вони легко піддаються подрібненню.
  4. Після цього візьміть ступку і товкач і гарненько розтовчіть шматочки стільників, протріть їх через сито.

Сито беріть спочатку велике, потім дрібне, щоб відсіяти сміття і всякі непотрібні в чистому бджолиний хліб частинки. Такий народний спосіб допоможе вам отримати практично чисту пергу, і зараз ми навчимося використовувати її для лікування.

Це цікаво  Бджолиний віск в косметології і косметиці

Склад бджолиного хліба

Перевага перги в тому, що продукт повністю засвоюється нашим організмом, він поживний в плані вітамінів і ферментів.

Будь-який продукт, який виробляють бджоли, дуже корисний, а перга подвійно корисна

До складу перги входять такі речовини:

  1. Вітамінні сполуки А, В, С, К, Е, Д, Н. Наприклад, вміст вітаміну А перевищує вміст його в моркві в 20 разів. Доведено, що перга корисніше м’яса і молочних продуктів.
  2. 1/3 частина складу перги – це чистий білок. З цієї причини бджолиний хліб полюбився спортсменам.
  3. 40% від усього складу – калій.
  4. 17% — залізо.
  5. 25% — магній.
  6. Збалансований вміст фруктози і глюкози, більше 20 видів амінокислот.

Це біологічно активний продукт, і вживають його обережно. Не рекомендується їсти більше 30 грам (2 ст. ложки) бджолиного хліба на добу, перевищення дози призводить до інтоксикації організму.

Зазначимо, що перга теж входить в перелік продуктів бджільництва, які до цих пір вчені не вміють відтворювати в лабораторії. Отримати її можна тільки від таких унікальних комах, як працьовиті бджілки.

Корисні поживні властивості бджолиного хліба

Як ми говорили, пергу включають в своє меню професійні спортсмени. З-за високого вмісту білка і відсутність калорій вони називають її природним анаболиком. Перга абсолютно безпечна, і її вживання дає чудовий результат під час набору м’язової маси.

Як для набору ваги, так і для схуднення використовують пергу. Жінкам, які сидять на дієті теж можна її їсти. По-перше, перга зіб’є почуття голоду, по-друге, наповнить організм вітамінами, білком, калієм і магнієм.

Якщо кожен день є належна кількість перги, то можна надовго забути про втому. Наприклад, з’ївши ложку до тренування, спортсмени спокійно займаються по 2-3 години без додаткового підживлення. Одним словом, бджолиний хліб живить і бадьорить краще м’яса з кавою.

Бджолиний хліб як натуральний продукт у невеликих кількостях можна їсти майбутній мамі. Він допомагає малюкові розвиватися правильно, а користь для матусі полягає в енергії і сили, які вона отримає з перги. Після народження дитини у багатьох жінок спостерігається анемія, і тут на допомогу знову приходить бджолиний хліб. Він покращує склад крові та її циркуляцію за рахунок високого вмісту заліза.

Це цікаво  Лікування прополісом суглобів

Як впливає бджолиний хліб на організм зсередини?

Перга прискорює метаболізм, завдяки чому вся їжа засвоюється, знижується рівень холестерину, і можна навіть трохи схуднути. При регулярному надходженні перги в організм він починається омолоджуватися, адже покращується кровотік, омиваються клітини шкіри, відсувається наступ старечих захворювань.

У бджолиному хлібі високий вміст калію, який необхідний для нормальної роботи серцево-судинної системи

В її складі також присутні стерини, корисні для формування м’язового корсета. Ці речовини корисні для спортсменів і для дітей, що знаходяться в активній фазі росту. У складі цього продукту багато глюкози для нормальної роботи мозку.

Якщо ви втомлюєтеся на роботі, то можете в першій половині дня з’їсти 10-15 грам перги, і втому як рукою зніме, так і розумова діяльність прискориться.

Бджолиний хліб приймають для підвищення імунітету під час вірусних захворювань. Також вона буде корисна:

  • При захворюваннях ШЛУНКОВО-кишкового тракту, запори, порушення ліпідного обміну.
  • При анемії, недокрів’ї, атеросклерозі і подагрі.
  • Посприяє перга і в лікуванні чоловічих проблем. Допоможе впоратися з імпотенцією і іншими патологіями статевої системи.
  • Не всі дівчата знають, що суху пергу можна додавати в домашні лікувальні маски. Вона буде гарна в будь косметиці для волосся, шкіри, нігтів.

Вплив бджолиного хліба на чоловічі статеві функції

Ці лікувальні властивості бджолиного хліба заслуговують окремої уваги. Зазначимо, що чоловіки, які приймають продукт регулярно, ніколи не страждають від імпотенції навіть у похилому віці. Якщо така проблема є, то пергу приймають в комплексі з іншими ліками, і вже через місяць ситуація поліпшується.

Для лікування імпотенції не підійде стара або оброблена перга. Це повинен бути тільки свіжий продукт, тому не полінуйтеся і купіть рамку з нектаром прямо на пасіці. Після покупки подрібніть пергу або акуратно витягуйте з рамки мала кількість на 1-2 прийоми.

Це цікаво  Лікування гаймориту прополісом в домашніх умовах: відгуки

Чоловікам після 40-45 років для профілактики імпотенції у добу потрібно з’їдати 15-20 грам продукту. Не хвилюйтеся, бджолиний хліб приємний на смак – кисло-солодкий, трохи терпкий. З’ївши продукт, запийте водою.

Якщо ви страждаєте від аденоми простати, то в комплексі з бджолиним хлібом застосовуються ректальні свічки на основі натурального прополісу або ідентична домашня мазь.

Прийом бджолиного хліба допомагає відновити активність сперматозоїдів, що сприяє швидкому настанню вагітності у жінки. Тому пари, у яких не виходить зачати малюка, теж спільно вживають цей продукт.

Як приймають бджолиний хліб?

Рекомендується вживати бджолиний хліб через 30-40 хвилин після основного прийому їжі. Продукт запивається водою, і протягом 2-3 годин більше нічого їсти не можна, щоб не давати навантаження на шлунок.

У комплексі з пергою добре приймати маточне молочко, використовувати прополіс і чистий мед

Запивати краще чистою водою, хоча дітям можна запропонувати молоко з медом або чай. Курс лікування і профілактики триває 3-4 тижні, після чого робиться місячний перерву.

Протипоказання до прийому бджолиного хліба

Всі ліки гарні в міру, і перга не стала винятком. Вона нешкідлива для організму, якщо не перевищувати рекомендовану дозу. Їжте для лікування в добу не більше 30 грам, а для профілактики – не більше 10-15 грам. Розділіть денну норму на два прийоми, ранковий і, наприклад, вечірній.

Бджолиний хліб надає тонізуючу дію, і якщо не хочете спати всю ніч, то не їжте його після 6 годин вечора. Не варто відразу починати прийом великих доз, спробуйте їсти 2 грама, потім – 4 і т. д. Дайте організму можливість звикнути до нового біологічно активного продукту.

Не можна вживати бджолиний хліб при таких захворюваннях:

  • Цукровий діабет будь-якого типу.
  • Особиста непереносимість продуктів бджільництва, особливо меду.
  • Завершальні стадії онкологічних захворювань.
  • Погана згортання крові.

Дослідження показали, що прийом перги допомагає відновитися за 1 місяць пацієнтам з важкими захворюваннями.

You May Also Like

About the Author: pasichnyk

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *