Чим гарний масаж з медом від целюліту і як його правильно робити?

Мед – надзвичайний продукт, здатний добре освіжити і омолодити шкіру. Його часто використовують в косметології. Медовий масаж живота від целюліту для схуднення – результативний метод боротьби з недоліками тіла, це можна зробити вдома.

Такий масаж практикується з давніх часів. На Русі люди, розігрівшись в лазні, наносили його на тіло і добре розтирають, щоб цілющі елементи продукту вбралися в шкіру.

В даний час антицелюлітний медовий масаж вкрай популярний.

Ефективність процедури

Чим гарний масаж з медом від целюліту і як його правильно робити?

Корисні властивості масажу медом підтверджені багатьма. Ця процедура відмінно допомагає вирішити проблему з целюлітом.

Процедура належить до одного з форм рефлексотерапії. Оскільки при такому сеансі чарівну дію масажу поєднується з корисними елементами, що знаходяться в меді.

При такій процедурі мед досить глибоко вбирається в шкірний покрив, доходячи до винуватця целюліту. Це покращує кровообіг, живить шкіру, а значить, відмінно бореться з целюлітом. Також мед під час сеансу виводить з тіла всі шлаки і токсини.

У результаті відбувається:

  • харчування шкіри;
  • відчуття легкості і свіжості;
  • глибоке очищення шкіри;
  • витягування шлаків і токсинів;
  • поліпшення кровообігу;
  • омолоджування шкіри.

Масаж відновлює обмін речовин, зменшує горбки під шкірою, дарує гарне, рівне і пружне тіло.

Підготовка до процедури

Перед тим як провести масаж з медом від целюліту, треба заздалегідь підготувати шкіру, щоб виключити виникнення побічних ефектів, наприклад, синців або хворобливих відчуттів. Рекомендується вибрати дату проведення сеансу. І 7 днів до цього моменту треба щодня приймати ванну, потім масажувати шкіру м’якими рухами долонь.

Під час цього корисно застосовувати різні косметичні масла, зволожуюче молочко. Рекомендується також приймати вітаміни А, С і Е, що допомагають завчасно зміцнити шкіру.

Що потрібно для масажу?

Слід взяти свіжий мед без будь-яких домішок і не зацукорився. При цьому рекомендується використовувати продукт не з супермаркету, а стільниковий, в них мед довго зберігає цілющі властивості.

Рекомендується змішувати з ароматичними маслами:

  1. З трав і квітів, наприклад, лаванди, евкаліпта, ялівцю.
  2. З фруктів, таких як мандарин, лимон, грейпфрут, апельсин.

Проте для тих, що худнуть більше підійдуть масла цитрусових, ялівцю, евкаліпта. На 12 г бджолиного продукту потрібно додати 5 крапель олії. При застосуванні лише для стегон і сідниць на 5 крапель масла потрібно 20 г меду.

Це цікаво  Опис і інструкція по застосуванню свічок Кизил Травень з прополісом

Варіанти сумішей для сеансу на 25 г бджолиного продукту:

  • по 0,18 мл олії лимона, лаванди і ялівцю і 0,12 мл апельсина;
  • по 0,12 мл олії лаванди і евкаліпта і 0,3 мл лимона;
  • 0,18 мл лимона, 0,3 м’яти і 0,12 лаванди;
  • 0,3 мл олії лимона і апельсина.

Медовий масаж від целюліту в домашніх умовах можна кожен раз робити по-різному і вибрати найбільш вподобаний. Однак дані пропорції обов’язково потрібно дотримуватися, так як деякі ефірні масла можуть бути сильно концентрованими, є ризик отримати опік.

Змішувати інгредієнти потрібно прямо перед сеансом. Спочатку слід змішати олії, а потім з’єднати їх з медом. Медовий масаж в домашніх умовах є також чудовою ароматерапією.

Порядок виконання

Як правильно робити таку процедуру? Сеанс проводиться у ванній. Спершу на живіт, стегна і сідниці намазується тонким шаром медова суміш, потім плавними рухами рук треба натискати на шкірний покрив.

Такий масаж може виявитися болючим. При прилипання рук до тіла, можуть з’явитися неприємні відчуття. Але це найважливіше в процедурі, так як, завдяки рухам долонь, виникає вакуумний ефект. Як раз він знищує підшкірні жирові відкладення. Долоні слід відривати від шкіри максимально різкими рухами.

Протягом процедури можна помітити, що зі шкіри виходить світло-сіра маса, кількість якої буде постійно збільшуватися, вона стане осідати на руках. Її можна час від часу прибирати з долонь, витираючись рушником.

Після сеансу, необхідно прийняти теплу ванну, змити засіб м’якою мочалкою, але без застосування різних гелів і мила. Далі слід нанести на оброблену шкіру зволожуючий лосьйон або натуральне масло. Чудово живить шкіру масло зародків пшениці, виноградних кісточок мигдалю.

Рекомендації щодо виконання процедури:

  1. Слід для початку випробувати масаж на маленькій частині шкіри.
  2. Спочатку потрібно робити легкі хлопки руками по шкірі. Далі треба натискати долоні до тіла і швидко відривати. Протягом сеансу слід збільшувати навантаження, роблячи руху інтенсивніше. При правильному виконанні з шкіри повинна виділятися світло-сіра маса. Кожної ділянки тіла необхідно виділити 5-10 хвилин.
  3. Після сеансу слід прийняти контрастний душ.

Особливості масажу з медом

Медовий масаж для схуднення в домашніх умовах займає приблизно 5-10 хвилин. Сеанс потрібно продовжувати, поки що накопичився мед на руках не опиниться світло-сірого відтінку. Цей факт буде означати, що мед вивів жир і шлаки з тіла.

Це цікаво  Редька з медом від кашлю: рецепт з чорної і зеленої редьки, відгуки

Для схуднення живота і ніг така процедура дуже ефективна, проте результат буде видний не відразу. Після першого сеансу навіть можна виявити, що шкіра стала сухою і шорсткою.

Але через кілька таких процедур ці симптоми пройдуть, стан шкіри стане краще, масаж не буде викликати неприємні відчуття, а шкіра з часом стане м’якою, гладкою і м’якою. Для цього треба проводити масаж через день або не менше трьох разів у тиждень. Повний курс складається приблизно з 15 сеансів.

Через 6 місяців можна повторити курс. Проводити сеанс щодня не рекомендується, оскільки така процедура є великим стресом для організму. Масаж надає надмірне фізичне вплив на шкірний покрив, тому між масажами, безумовно, повинен бути інтервал.

Протипоказання

Антицелюлітний масаж з медом може бути протипоказаний у домашніх умовах при:

  • алергічної реакції на мед;
  • варикозі;
  • хвороби серцево-судинної системи;
  • шкірних ураженнях, таких як дерматит, грибок;
  • тромбозі;
  • високій температурі;
  • хворобах серця, наприклад, інфаркт, стенокардія, порок серця;
  • алкогольному сп’янінні;
  • різних пухлинах, наприклад, кіста, атерома, мастопатія, міома, фіброма, ліпома;
  • утворення в жовчному міхурі каменів.

А також:

  1. Під час критичних днів.
  2. При вагітності та годуванні малюка.
  3. Людям в післяопераційний період.

Побічні ефекти

Масаж медовий для схуднення від целюліту викликає неприємні відчуття, оскільки мед липне до рук.

До того ж можуть з’явитися почервоніння шкіри, синці, які проходять через місяць. Причина цього – нееластична, непружна шкіра, а дрібні капіляри можна легко пошкодити.

Також після процедури можуть утворитися синці, однак, через кілька сеансів вони більше не з’являться.

При схудненні медовим масажем необхідно дотримувати всі правила, щоб процедура була безпечною. Рекомендується намазувати мед по шкірі рівномірно, а не виключно на проблемних місцях, щоб не виник дисбаланс в організмі.

Відгуки

«Я роблю медовий масаж, напевно, протягом 7 років. Коли я виявила целюліт, і з’явилося невдоволення своїм зовнішнім виглядом, я стала шукати нескладні і бюджетні кошти, які допоможуть мені придбати гідний вигляд. Результат мене дуже порадував, і я до сих пір використовую цей приголомшливий спосіб» – Ольга.

«Я роблю масаж з медом, але не по 5-10 хвилин, а по 15-20. Відчуття такі, ніби з мене здирають шкіру, але зате результат набагато краще. Зараз у мене набагато менше целюліту, живіт, ноги і попа тепер рівні. Я задоволена результатом. Процедуру робить мені мій чоловік» – Наталія.

«Я знайшла дещо цікаве. Медовий масаж проти целюліту використовують майже всі у мене на роботі, тільки синці від нього з’являються лише у тих, у кого все сильно запущено. Починаючи приблизно з другої стадії. Якщо після сеансу синці не з’являються, то у вас перша стадія. А тим, у кого вони бувають, я можу порекомендувати користуватися кремом від синців, Рятувальником або Синяк-OFF. Я робила масаж зі свіжим медом і з твердим. Ефект від одного і від іншого варіанту, думаю суть полягає у вакуумі, який виникає при відриві рук від шкіри. Якщо застосовувати такий масаж регулярно, то результат перевершить всі очікування» – Світлана.

«А мені робить масаж з медом мій хлопець. Ось вже дев’ятий день. І вже зараз видно ефект. Мої ноги схудли, стали рівними, менш помітний целюліт. Дуже сподобалося, всім рекомендую. Мінусом є лише синці на шкірі. Але так як зараз зима, про це можна не турбуватися, адже одяг вся закрита, так і синці в принципі проходять досить швидко. Я вважаю, що сеанс краще проводити не самостійно, а попросити когось, адже в деяких місцях самостійно це зробити неможливо» – Анастасія.

«Медовий масаж – чудовий спосіб боротьби з целюлітом. Але мед має особливість моделювати фігуру. Тому масаж варто проводити знизу вгору. Процедуру треба робити через день. Я роблю перший день медовий масаж, на другий день – обгортання з водоростями, на третій – знову масаж і далі в такій послідовності. Вийшов приголомшливий результат. Целюліт зник на очах. Після сеансу я не відразу змиваю мед, а обмотуюся гарячими рушниками і змиваю, коли вони остигають, потім наношу живильний крем» – Ірина.

«Наслухавшись захоплену подругу, я вирішила теж випробувати на собі масаж з медом. Після 2 курсів, вирішила написати відгук. Я проводжу процедуру на сідницях і стегнах для профілактики. Дійсно допомагає схуднути, шкіра стає пружною, гладкою і ніжною. Масаж болісний, але можна потерпіти, а після обов’язково нанести спеціальне молочко або зволожуючий крем. Мені сподобався такий масаж, всім раджу» – Олександра.

You May Also Like

About the Author: pasichnyk

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *