Чого підвищується холестерин і як з ним боротися за допомогою меду і кориці?

Часто в домашніх умовах використовується мед і кориця від холестерину для чищення зашлакованных судин. Адже високий рівень холестерину в крові характеризується важким перебігом захворювань, загрозою виникнення серцево-судинних проблем і зниженням якості життя.

А це народний засіб ефективно і безпечно, але попередньо необхідно погодити таке лікування з лікарем. Як правильно виконати чищення судин цими компонентами і не нашкодити собі розповість вам наша стаття.

Причини підвищеного холестерину

Чого підвищується холестерин і як з ним боротися за допомогою меду і кориці?

Це органічна сполука являє собою частину будови клітинних оболонок і надзвичайно важливо для нормальної роботи наднирників. Холестерин не розчиняється у воді, а тільки в спирті і жирах. Він постійно присутній в крові людини, але перевищення нормальних показників вважається загрозливим.

Зазвичай норма холестерину в крові означає приблизно 5 ммоль/л. При цукровому діабеті та інших хронічних захворюваннях цей показник може дещо змінюватись у різні сторони. Для того щоб визначити, що холестерин підвищений, необхідно як мінімум консультація лікаря і здача аналізів.

Холестерин синтезується в печінці, а ззовні надходить в організм разом з їжею. Тому його збільшення відбувається або внаслідок порушення режиму харчування, або під впливом порушення робіт внутрішніх систем.

Продукти, що підвищують рівень холестерину:

  • копчені вироби;
  • жирні сорти м’яса;
  • яєчні жовтки;
  • жирні молочні продукти;
  • здобна випічка;
  • майонез та інші соуси;
  • вершкове масло;
  • наваристі бульйони.

Смажені продукти більше сприяють збільшенню рівня холестерину, ніж варені або приготовані на пару страви. При виникненні загрози підвищення холестерину необхідно в першу чергу змінити звичний раціон і режим харчування.

Найкращими рекомендаціями в цьому випадку вважається вживання більшої частки овочів і фруктів, а також поділ щоденної порції їжі на кілька прийомів. Таким чином, знизитися рівень шкідливих провокуючих факторів.

Це цікаво  Характерні ознаки алергії на прополіс і способи її лікування

Якщо ж мова йде про збільшення вироблення холестерину в організмі, впливають на це чинники в першу чергу можна розділити на наступні показники.

Фактори ризику:

  1. Вікові, коли пацієнту від 50 років і більше і загальний тонус організму помітно знижується.
  2. Гормональні перебудови в організмі, особливо в період менопаузи.
  3. Захворювання жовчовивідних шляхів і печінки в гострій і хронічній формі.

Підвищити рівень холестерину можуть і стресові ситуації, адже психоемоційні перевантаження негативно впливає абсолютно на всі процеси, що відбуваються в організмі.

Діагностика та лікування

Високий рівень холестерину в крові можна діагностувати при лабораторному обстеженні, а також при виникненні нижчеописаних захворювань. Лікування в цьому випадку краще всього узгодити з лікарем, адже необхідно контролювати життєво важливі показники.

У запущених випадках утворюються так звані холестеринові бляшки, здатні викликати тромбоз судин і навіть призвести до серцевого інфаркту. Такий стан дуже загрозливий і для нормальної роботи нирок і печінки, тому заходи необхідно приймати негайно.

Захворювання, які сприяють підвищенню рівня холестерину:

  • артеріосклероз безпосередньо показує, що в організмі високий рівень холестерину. Найчастіше такі ознаки проявляються у жінок. Звуження судин відбувається внаслідок ущільнень і зниження еластичності стінок;
  • надмірна вага безпосередньо пов’язаний з раціоном людини, тому також може свідчити про такі проблеми. У цьому випадку необхідно В першу чергу нормалізувати режим і якість харчування, після чого рівень холестерину знизиться автоматично;
  • проблеми в роботі серця найчастіше також вказують на зменшення прохідності судин внаслідок утворення холестеринових бляшок;
  • болі в ногах при будь-яких фізичних навантаженнях. Судини в нижніх кінцівках більш чутливі до утворення холестеринових бляшок, а підвищені навантаження часто проявляються характерними болючими відчуттями.

Можна швидко знизити рівень холестерину? Принципи лікування для зниження холестерину можна розділити на дві категорії: медикаментозна терапія і використання методів народної медицини. Обидві категорії можна комбінувати, а також обов’язково доповнювати коригуванням режиму харчування.

Це цікаво  Приготування і застосування настоянки прополісу при лікуванні бронхіту

Без цього аптечні препарати не принесуть очікуваної користі. Перед використанням народних рецептів необхідно відвідати лікаря. Це допоможе уникнути побічних ефектів при лікуванні, а також визначити перелік можливих протипоказань.

Лікування медом

Одним з найбільш ефективних і доступних засобів лікування в домашніх умовах вважається мед. Він давно використовується для чищення судин від холестерину, а також при загальному підвищенні життєвого тонусу. Для цього використовуються кориця з медом, приготовані за наступною технологією.

Алгоритм приготування:

  1. У дві столові ложки меду додати три чайні ложки меленої кориці.
  2. Суміш перемішати і розвести двома склянками теплої води.
  3. Розділити напій на три прийоми.
  4. Приймати протягом дня перед їдою.

Якщо немає часу, можна просто вживати отриману суміш меду і кориці (половина столової ложки тричі на день) разом з шматочком хліба. Такий рецепт чудово очищає судини і знижує рівень холестерину, а для сердечників стане профілактикою інфаркту та інсульту. Щоб помітно поліпшити стан пацієнта, необхідний мінімальний місячний курс, після чого аналіз крові обов’язково покаже позитивну динаміку.

У профілактичних цілях можна включити мед у звичний раціон. Він активно допомагає розщеплювати холестерин, тому намагайтеся їсти цей продукт як можна частіше. Звичайно, такий метод підійде тільки при відсутності алергії на будь-який з компонентів. В іншому випадку необхідно шукати інший рецепт.

Офіційна медицина давно визнала ефективність народних засобів при підвищеному холестерин. Щоб така терапія стала більш успішною, обов’язково переглянути склад вживаних продуктів. Розумна дієта і коригування прийому їжі, а також використання незамінних рецептів народної медицини допоможуть нормалізувати такий стан. Наша стаття розповість, як мед і кориця очищають судини від зайвого холестерину.

Відгуки

«Після оголошення невтішного діагнозу поставив собі за мету самостійно збити рівень холестерину. Строгу дієту мені підтримувати не можна — виразка шлунка у мене ще з молодості. У підсумку знайшов відмінний засіб: мед і кориця. Після місячного курсу рівень знизився практично до нормального, до того ж це чудова профілактика серцевих захворювань» – Віктор.

«Використовувала кориці з медом для зниження ваги, вийшов ось такий «побічний» ефект. Підвищений холестерин — це наша сімейна проблема, тому тепер курс лікування проходимо всі разом» – Наталія.

«Такий метод порадили моїй мамі в районній поліклініці. Напевно, це трохи дивно, але наша дільнична терапевт завжди намагається замінити частину аптечних препаратів народними засобами. У підсумку, рівень холестерину дійсно знизився і без дорогого лікування. Обов’язково запам’ятаю цей рецепт, адже такі захворювання можуть передаватися по спадку» – Єлизавета.

You May Also Like

About the Author: pasichnyk

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *