Як і від чого приймати бджолиний пилок

Квітковий пилок – продукт, що виробляється тичинками квітів. У різних рослин пилок розрізняється за кольором, розміром і формою зерна. Бджоли збирають квітковий пилок з тичинок-медоносів і переносять її у вулик на третій парі ніжок. При цьому вони обробляють її виділеннями своїх залоз з медового зобика. Так утворюється бджолиний пилок, яка у бджолярів називається обніжжям.

Як приймати бджолиний пилок

Бджолине обніжжя поряд з прополісом, пергою, медом і бджолиною отрутою дуже корисний продукт, що використовується в апітерапії. Як приймати бджолиний пилок, для профілактики і лікування яких хвороб правильно її використовувати, цими питаннями переймаються не тільки апітерапевти та цілителі, питання корисності пилку хвилює багатьох.

Бджолине обніжжя являє собою гранульований порошок, що складається з різнокольорових кульок. Вони можуть бути жовто-коричневого, оранжевого і навіть фіолетового кольору в залежності від того, з яких рослин збиралася пилок. До складу кожної гранули також входить нектар і мед. За смаком обніжжя теж різноманітна: пряна, солодка і з гірчинкою.

Склад

Склад пилку дуже багатогранний, як різноманітні і квіткові медоноси. Бджолине обніжжя містить в собі вітаміни, різні вуглеводи, макро – і мікроелементи, органічні кислоти, фітогормони, ароматичні речовини та пігменти.

З кожної рослини збирається пилок, багата тими чи іншими корисними компонентами

Наприклад, вербова пилок багата вітаміном С, пилок дуба і конюшини містить багато білкових сполук, гречана пилок – флавоноїдів, а пилок, зібраний з кульбаби, містить в складі багато каротиноїдів і ліпідів.

Завдяки взаємодії компонентів обніжжя потрібно приймати її терапевтичну дозу набагато меншу, ніж випливає з розрахункового кількості окремих вітамінів, причому бджолиний пилок з різних медоносів — це збалансований концентрат білкових сполук і вітамінів.

  • Білкові сполуки у складі пилку — це глобулін, пептон і альбумін. Найбільше білка в пилку троянди, дубовий, горіхової і сливової. 30 г її задовольняють щоденну потребу людини в амінокислотах, наприклад, пилок в кілька разів перевершує яловиче м’ясо за вмістом білка.
  • Аскорбінова кислота, складова основу в біохімічних процесах життєдіяльності людини, також міститься в складі бджолиної обніжки. Щоб заповнити добову дозу вітаміну С, її треба приймати дітям у кількості 15 г, для дорослого потрібно в два рази більше — 30 г пилку.
  • Тіамін, що міститься бджолиному пилку, приводить в норму кислотність шлункового соку, покращує діяльність травної системи, нормалізує серцеву діяльність, покращує роботу щитовидної залози. В організмі тіамін руйнується під дією кофеїну, і його добова норма не заповнюється через вживання високосортної пшеничного борошна. Добову дозу тіаміну (1,7 м) можна отримати, якщо приймати щодня 120 г обніжжя.
  • Біотин в організмі входить в склад аміно – та жирних кислот. Його недолік може привести до депресій і неврозів. Як приймати цей важливий продукт життєдіяльності бджіл і в якій кількості, щоб повністю задовольнити потреби організму? Потрібно всього-то 50 г, бджолиний пилок заповнить весь добовий запас (50 мкг) біотину. Така кількість біотин міститься в 200 г яєць і 250 г гороху.
  • Токоферол або вітамін Е необхідний людині як важливий антиоксидант. Він покращує роботу щитовидної залози, всієї ендокринної системи. 15 г токоферолу щодня потрібно людині, це кількість вітаміну Е міститься в 20 г обніжжя.
  • Вітамін РР або нікотинова кислота регулює нервову діяльність людини. Де теж міститься цей вітамін, щоб щодня поповнювати добову дозу? Скільки потрібно з’їсти гороху, дріжджів, арахісу або печінки? Досить багато. 100 г обніжжя дадуть людині необхідний запас ніацину на цілий день.
  • Фолієва кислота – важливий компонент у синтезі вуглеводнів, її дефіцит може призвести до порушень в системі кровотворення, а також до змін слизової кишечника, а під час очікування дитини призводить до виникнення вроджених каліцтв, запас фолієвої кислоти поповнюється шістдесятьма грамами бджолиного обніжжя.
  • Пантотенова кислота потрібна людині для вироблення гормонів наднирковими, для синтезу жирних кислот. Різні кишкові інфекції, прийом антибіотиків, нестача вітаміну С в організмі призводять до зменшення в організмі пантотенової кислоти, що призводить до погіршення роботи наднирників і, відповідно, до виникнення інфекцій сечостатевої системи. Прийом всього 100 г обкладинки заповнить запаси цієї кислоти, що рівнозначно вживання в їжу печінки близько 100 г або 200 г вівса.
  • Ретинол необхідний організму для формування шкірного покриву і скелета, для утворення плаценти і секрету передміхурової залози. Нестача вітаміну А призводить до сухості і лущення шкіри, до швидкого висихання слизових оболонок, зниження зору. Як заповнити кількість вітаміну А в організмі? Потрібно приймати лише 10 г обніжжя щодня, і бджолиний пилок допоможе поповнити запаси ретинолу й каротину, які синтезують в організмі вітамін А. Таку ж кількість цього вітаміну присутня в 200 г болгарського перцю, 100 г селери і петрушки або у 60 грамах моркви.
  • У бджолиній обніжці міститься близько тридцяти елементів періодичної системи, це калій, магній, фосфор, сірка, кальцій, фтор, селен, срібло, ванадій, залізо та інші. Щоб підтримувати необхідну кількість елементів в організмі, потрібно приймати все близько 30 г цього цілющого продукту.
Це цікаво  Прополіс в гінекології: лікувальні властивості

Квітковий пилок обробляється ферментами, що містяться в слині бджіл, тому утворюється обніжжя не є алергеном, її спокійно можна давати дітям і алергікам.

Від чого і як вживати бджолиний пилок

Цей важливий для здоров’я людини продукт правильно приймати наступним чином: спочатку треба випити склянку води для промивання слизової шлунка і кишечника, потім прийняти пилок, починаючи з декількох грамів, поступово довести дозу до 1 ч. ложки.

Потім регулярно з’їдати 1-2 рази в день по 1 чайній ложці речовини у сухому вигляді або розмішаного у воді. Для людей, які мають проблеми зі здоров’ям, готуються спеціальні рецепти на основі бджолиного пилку в складі з медом, прополісом, пергою.

Прийом пилку показаний:

  • при загальному ослабленні організму в періоди епідемій грипу, вірусних інфекцій;
  • людям з різними онкологічними захворюваннями як допоміжний засіб;
  • чоловікам, які мають захворювання передміхурової залози;
  • при лікуванні бронхітів і пневмоній, і взагалі різних видів кашлю у дітей;
  • для поліпшення складу крові, підвищення гемоглобіну і стійкості еритроцитів;
  • для правильного формування кісткового скелета у дітей, для профілактики кіфозів і сколіозів;
  • для лікування артритів, хвороб суглобів, для профілактики остеопорозу;
  • для лікування запалень в ротовій порожнині, на слизових оболонках;
  • для зниження артеріального тиску у гіпертоніків та нормалізації стану гіпотоніків, для усунення запаморочення;
  • для профілактики інфарктів, інсультів, ішемічної хвороби серця;
  • для лікування гепатитів, холециститу, цирозу печінки в поєднанні з медом.

You May Also Like

About the Author: pasichnyk

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *