Показання та протипоказання до вживання меду під час вагітності

В цікавому положенні жінкам дещо з улюбленого меню стає недоступною, оскільки деякі продукти можуть викликати неприємні наслідки для плода. А тому не дивний наступне питання – чи можна їсти мед при вагітності?

У цей особливий період жінці стають недоступними майже всі медичні препарати від застуди та інших хвороб. З тих самих пір, як вона пройшла тест на вагітність і виявила своє делікатне становище, жінка починає задаватися питаннями про користь і шкоду кожного продукту. І якщо користь меду для більшості людей незаперечна, то можна вагітним мед, як єдиний порятунок при застудах?

Корисний вплив меду під час вагітності

Показання та протипоказання до вживання меду під час вагітності

В силу своєї унікальної природи цей бджолиний продукт здатний багато в чому допомогти жінці, якщо вона буде з’їдати трохи меду кожен день.

  • найкращий і найбезпечніший варіант лікування застуд, будь ГРВІ, а також при захворюваннях горла, кашлі тощо;
  • цей продукт здатний знизити напруження гладких м’язів, що добре позначається на тонусі матки, зменшуючи його;
  • покращує кровообіг і лімфовідтікання;
  • якщо зробити медову ін’єкцію під час пологів, то це одночасно і стимулює слабку родову діяльність і частково відновить сили ослабленою жінки;
  • якщо їсти ложку ласощі з лимоном перед їжею, то на ранніх термінах вагітності цей спосіб відмінно допомагає впоратися з токсикозом;
  • при вагітності можна наносити бджолиний продукт зовнішньо, що зменшує ймовірність появи розтяжок. На цю тему є безліч відгуків у інтернеті;
  • при вагітності на ранніх термінах однією з серйозних проблем стає анемія. Щоб зрозуміти, чи корисний мед в даному випадку, досить звернути увагу на його колір і сорт. Більш темні його сорти мають в наявності багато заліза і інших корисних речовин. Одним з кращих при анемії вважається гречаний;
  • наявність більшості вітамінів і мінералів у складі бджолиного продукту здатне заповнити недолік їх в організмі вагітної, хоча і не забезпечить добову потребу;
  • дуже цінно вживання меду при вагітності завдяки тому, що він має схожий склад з плазмою крові і добре засвоюється організмом;
  • за допомогою бджолиного продукту можливо налагодити роботу кишечника. Адже в останньому триместрі вагітності жінки часто страждають запорами. Для того щоб вирішити цю проблему необхідно натщесерце вранці з’їдати чайну ложку меду, не запиваючи її нічим. Краще покласти під язик і повільно його розсмоктувати;
  • липовий сорт здатний допомогти боротися з температурою природним чином;
  • якщо ж вас турбують проблеми зі шлунком або захворювання нирок, то вибирайте акацієвий сорт;
  • гречаний мед для вагітних допоможе не тільки з анемією, але і поліпшить роботу серця, знизить аритмію.
Це цікаво  Скільки і якого меду можна вживати при цукровому діабеті?

Очевидно, що вагітним жінкам мед можна, і він навіть може стати відмінною натуральної панацеєю від багатьох бід.

Відомі та ефективні рецепти

Навіть вживання одного тільки меду здатне принести величезну користь організму людини, та вагітної жінки так само. А в поєднанні з іншими інгредієнтами можна ще і впоратися з більшістю недуг. Особливо небезпечні при вагітності різні застуди і віруси.

  1. Звичайний гарячий чай з медом, напевно, самий популярний напій, який з’являється відразу на столі, як тільки в будинку хто-небудь захворює. Але тут потрібні заходи. Мед в гарячому стані втрачає цілющі властивості, а тому використовувати його допустимо тільки з теплим чаєм. Ще краще є мед окремо, і запивати чаєм. До речі, при вагітності мед краще вживати не зі звичайним чорним або зеленим чаєм, а готувати трав’яні, ягідні або ж фруктові напої. Тим більше вони додатково допоможуть впоратися з нездужанням і неприємностями даного періоду. Так, м’ятний чай з додаванням цього ласощі відмінно допоможе впоратися з токсикозом.
  2. Молоко і мед – вірні помічники при проблемах з горлом і застудах. Але молоко з медом при вагітності треба вживати обережно. По-перше, молочні продукти і сам бджолиний продукт – це досить калорійні і ситні інгредієнти, а тому вживати їх можна в міру. По-друге, гаряче молоко, так само як і чай, здатне нейтралізувати всю користь корисного ласощі, а тому додавайте його тільки в теплий напій. А ось ще одна користь меду з молоком при вагітності – цей смачний напій здатний нормалізувати сон і благотворно діє при стресах і тривозі. А тому його радять пити на ніч.
  3. Одна справа лікуватися, зовсім інше – запобігти захворювання. Так от, якщо ви зробите наступний склад, то збільшите свої шанси, щоб протистояти ГРВІ. Змішайте 1 – 2 чайних ложки бджолиного десерту з половиною лимона, який попередньо нарізаємо маленькими кубиками. Рекомендується з’їдати 3 рази в день по 1 чайній ложці такого кисло-солодкого ласощі, і віруси вам не страшні! З допомогою цього засобу можна вилікувати і кашель.
  4. Якщо у вас не спостерігається хвороб шлунка і не турбує печія, то можете спробувати наступний рецепт. Половинку цибулини дрібно нарізати, натерти або ж просто віджати з неї сік. До цього соку або кашки додайте 1 – 2 ложки меду. Це засіб чудово допомагає при застуді і складному кашлі.
  5. Наступний рецепт хороший для тих, хто з-за проблем зі шлунком не може скористатися попереднім. Мед з соком алое відмінно справляється з проблемами шлунково-кишкового тракту, поліпшує стан при гастриті, а також добре лікує кашель. Для цього досить вичавити сік алое і змішати з такою ж кількістю десерту. У день достатньо вживати його по чайній ложці до трьох разів.
  6. А ось чорна редька з продуктом бджільництва – самий популярний і ефективний рецепт при серйозних кашлях. Його роблять навіть маленьким діткам. Але є одне але. Редьку з медом від кашлю при вагітності краще замінити іншим народним засобом. З-за наявності активних ефірних олій у цьому коренеплоді збільшується ризик підвищення тонусу матки і навіть передчасних пологів. А тому вкрай не рекомендується лікуватися редькою з медом при вагітності.
  7. Є непоганий рецепт, здатний допомогти вагітним впоратися з такою неприємною справою, як варикоз. Для цього беруть 30 г кольору каштана і 10 г меду. Заливають 300 мл горілки і зберігають тиждень. Бажано для цього вибрати прохолодне і темне місце. Періодично суміш потрібно збовтувати. Приймати таку настоянку слід не більше 30 крапель перед їжею. Можливо, варикоз від цього не вилікується повністю, особливо якщо він запущений, але стан капілярів покращиться точно.
Це цікаво  Редька з медом від кашлю: рецепт з чорної і зеленої редьки, відгуки

Чому вагітним не можна мед, особливі випадки

Важливо враховувати, як і у будь-якого ліки, а тим більше продукту харчування при вагітності, у медового ласощі є свої особливості:

  • навіть якщо ви добре реагуєте на мед, не варто перестаратися. Достатньо 50 г на добу, максимум до 100 м, щоб отримати користь, але не завдати собі шкоди. Адже при надлишку цієї солодощі можуть початися проблеми, з якими ви раніше не стикалися;
  • ніколи не перегрівайте мед і не додавайте його в гарячі напої, так як з корисних речовин нічого не залишається, але починають виділятися небезпечні канцерогени;
  • якщо у вас проявляється алергія на мед, будь-які інші бджолині продукти або пилок окремих квітів, мед при вагітності вам краще не вживати. Або хоча б проконсультуватися з лікарем на цю тему. Якщо ж це тільки алергія на окрему пилок, то підберіть відповідний вам сорт десерту, який буде добре сприйматися організмом;
  • якщо ви не стикалися з алергією на мед, не факт, що під час вагітності буде так само. А бо опинившись в делікатному становищі, пробуйте його акуратно і по чуть-чуть, і стежте за реакцією організму. Якщо відчули, що вас обсипало, стало важко дихати або ж проявилися якісь інші негативні симптоми, то краще мед поки не вживайте;
  • особливо обережно вживати медове ласощі потрібно в тих випадках, якщо у вас є надлишкова вага або ви страждаєте цукровим діабетом. В даному випадку, мед слід їсти тільки в дуже малих дозах і тільки після консультації з лікарем.

Лікарі забороняють вживання меду також при таких захворюваннях: туберкульоз, бронхіальна астма, порок серця, міокардит та інші серйозні захворювання цих органів.

Це цікаво  Настоянка алое з медом і горілкою: рецепт

You May Also Like

Avatar

About the Author: pasichnyk

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *